Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
104.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 77.50g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад , Роллы. Lunch: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина , Конти Сладкое Созвучие. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sun_alina's Weight History
|