Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
446 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 9.09g | Carbs: 57.33g.
Breakfast: Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Тушеная. Lunch: Белая Дача Кейл Свежие Листья, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.v.yanis's Weight History
|