Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1298 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 53.69g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Пирожок Малина- Сливочный Сыр, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|