Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
41.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1812 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 117.89g | Carbs: 202.10g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Банан, Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, Рогачев Сгущенка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Cybermass L-Carnitine, Яблоко, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Kultlab Kultbar Шоколад и Орех. Dinner: Рогачев Сгущенка, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|