Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
2025 kcal
|
Fat: 104.41g | Prot: 79.09g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Lunch: Печенье, Сельдь Соленая, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Делси Молоки Сельди Слабосоленые. Dinner: Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Квашеная Капуста, Карусель Котлета Лакомка Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|