Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
2437 kcal
|
Fat: 102.34g | Prot: 127.52g | Carbs: 204.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Cuma Organic Torrontes, Грабли Селедка Малосольная, Салат из Ананасов с Сыром, Жареное Яйцо, Grow Food Бурито с Курицей, Вкуснотеево Сметана 20%, Щи с Мясом. Dinner: Чай, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Рис Отварной, Салат Овощной со Сметаной, Спаржа по-Корейски, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|