Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1411 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 40.27g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Кетчуп, Сахалин Рыба Котлеты из Кеты, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Lunch: Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Коньяк, EKO Икра из Баклажанов, Брокколи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|