Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
125.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1623 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 107.19g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Roshen Шоколад Аленка, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Лука Майонез Золотой, Окское Яйцо Вареное, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Магнит Кукуруза Консервированная. Dinner: Сыр Тильзитер, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста, Ашан Гранат, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA@OLGA's Weight History
|