Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 94.86g | Carbs: 45.15g.
Breakfast: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Творог Детский 5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Кунгурский Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Питательные , Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Пятерочка Лук Репчатый, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|