Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
71 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1843 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 92.30g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Сахар, Томское Молоко Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Lunch: Инской Хлеб Тостовый, Борщ со Свининой. Dinner: Appleton Сидр Арбуз , Бургер Кинг Бургер. Snacks/Other: Чрпз Морковь в Майонезном Маринаде. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyPotekhina's Weight History
|