Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1428 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 121.52g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Мандарины, Starbucks Брауни. Lunch: Желудки Куриные, Булгур (Вареный). Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Светлое Пиво, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|