Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1617 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 75.17g | Carbs: 210.04g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Белый Хлеб, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lorado Огурцы Маринованные, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Диво Холодец Говяжий. Snacks/Other: Oreo Мороженое Ведерко. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KurisuMakis's Weight History
|