Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
268 kcal
|
Fat: 13.81g | Prot: 18.67g | Carbs: 16.69g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Global Village Салат Айсберг, ВкусВилл Руккола, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|