Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
996 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 52.07g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Перепелиное Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Чай. Lunch: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Картофель Отварной, Bauer Брокколи, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Витьба Вивайли Шоколадные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|