|
10й день
24-25.01 интервал 16ч.30м.
|
83.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 54.50g | Carbs: 118.29g.
Lunch: Перекресток Самса с Говядиной , Суп-Пюре из Тыквы, Пить Кофе Какао, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|