gulbesekeriim's Journal, 26 Jan 23

Yahu yine 0,1 kg😡
60.4 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2023:
50 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

19 Supporters    Support   

Comments 
nedense hiç sabretmeyi bilmiyoruz galiba :-) 
26 Jan 23 by member: yorgungöbek56:-)
Beklenti karşılanmazsa sabır ortadan kalkıyor bende 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Quadrifoglio-Verde, valla Haziran’a kadar değmesi lazım😅 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Ye ama doyma, aç yat sabırlı ol.. herşey kendi elimizde 👍 
26 Jan 23 by member: drylovee1
amacınız kilo vermek olmasın, sağlıklı beslenip sağlıklı olmak olsun. bu süreç gözlerimizi kapatana dek süren bir süreç o yüzden “diyet” ve ya “kısıtlamalar” sadece zorlanmanıza sebep olacak bu sürece yolculuk olarak bakın🙏🏻 
26 Jan 23 by member: Fidankayadan
Drylovee1, desteğiniz için teşekkür ederim☺️ 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Fidankayadan, çok haklısınız. Pozitif yönlendirmeleriniz için teşekkür ederim, bu yolculukta desteğe ihtiyaç duyuluyor🥰 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Quadrifoglio-verde, Haziran’da mezuniyetim var inşAllah🥹 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Ben de 0,2 vermişim, sağlıklı ilerliyoruz işte ne güzel.Önemli olan geri almamak:) 
26 Jan 23 by member: umranbertan
Umranbertan, dediğiniz gibi aslında çok sağlıklı gidiyoruz. Umarım geri almayız☺️ 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Quadrifoglio-verde, sadece vukuatlara bakmıyoruz ama ahahah 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim
Okayy 
26 Jan 23 by member: gulbesekeriim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gulbesekeriim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.