Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1154 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 56.82g | Carbs: 12.95g.
Breakfast: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 9%. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Петрушка, Капуста Белокочанная, Морковь, Болгарский Перец, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Азбука Крыма Сыр, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie16116's Weight History
|