Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
127.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1207 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 73.41g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мираторг Буженина "Домашняя", Хохланд Творожный Сыр, Кукурузный блин с учетом молока, Огурец (с Кожурой), Trawa Ароматное Подсолнечное Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Свекла Вареная. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яичный Белок, Станция Молочная Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|