Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 101.87g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Фарш Классический, Рис. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Макси Хлеб Бабушкин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Куриное Филе, Макси Хлеб Бабушкин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Konti Супер Контик Шоколадный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|