Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 95.37g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Багет Чиабатта, Соусом Песто, Сыр Моцарелла. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные. Dinner: Hochland Сыр Плавленный, Королівський Смак Майонез 67%, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Добров Балык Дарницкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashasecret's Weight History
|