Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
2284 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 198.58g | Carbs: 220.35g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Lunch: Мистраль Киноа Белое, Лента Авокадо, Agama Филе Тунца. Dinner: Фундук Фундук Сушеный, Гречка, Borealis Треска Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Borealis Кальмар Командорский, Яйцо, ProSupps ISO P3. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|