Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1545 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 73.33g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Окей Итальянский Хлеб Бокатта с Семенами. Lunch: Борщ с Курицей, Хлеб. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|