Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 72.65g | Carbs: 224.85g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Магнит Банан, Минская Марка Сметана 20%, Красная Цена Творог 0%. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Данон Творожный Клубника Земляника, Макароны или Лапша с Сыром, Tess Чай Чёрный, Реми Булочка с Повидлом. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_foxy's Weight History
|