|
всë так же 🗿. Сегодня на работу, после выходных так не хочется контактировать с людьми 😢
|
82.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
269 kcal
|
Fat: 4.79g | Prot: 16.70g | Carbs: 42.99g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Зеленое Яблоко, Вода. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koichi Ioshi's Weight History
|