Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
120.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
927 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 83.74g | Carbs: 48.64g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Черный, Печень индейки. Lunch: Лук, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
20Anastasiya23's Weight History
|