Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 87.09g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Alpro Миндальное Молоко, Гречка Отварная, Ёбатон Jamy Pie. Lunch: Голубика, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рис Вареный, Помидоры, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Snacks/Other: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giovinela's Weight History
|