Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1533 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 94.65g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Победа Чаржед. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Dinner: Гречка с Грибами, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Идеальный Гарнир Горошек без Сахара. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Диетическая, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiapresnyakova's Weight History
|