Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
753 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 41.09g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: Махеевъ Соус Цезарь, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Молоко. Lunch: Молоко, Скумбрия Запеченная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Куриный Рулет, Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Багет. Snacks/Other: Чеснок, Растительное Масло, Багет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Depp's Weight History
|