Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1662 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 89.17g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Мерси Конфеты, Банан, Жареное Яйцо, Амка Творог Обезжиренный, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lunch: Kinder Pingui Клубника, Зеленика Свекла Сушеная с Добавлением Масла, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Рис Вареный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Рот Фронт Печенье Сахарное Вкус Топленое Молоко, Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Грудка без Кожи Охлаждённая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|