Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1855 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 73.95g | Carbs: 235.84g.
Breakfast: Кофе, Вкуснолюбов Блин с Грибами и Сыром. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Апельсин, Greenfield Зеленый Чай, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны с Фаршем, Караван Борщ из Свежей Капусты. Dinner: Винегрет без Масла, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Киви, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Зеленое Яблоко, Ого Сухарики с Изюмом, Надежда Ирис Детский, Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|