Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 69.01g | Carbs: 143.14g.
Breakfast: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Велком Колбаса Брауншвейгская, Молочный Мир Сыр Альбери, Гарнец Кукурузная Манка, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Свойская Еда Капучино с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Мандарины, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, АО Тандер Яблоко, Помидоры. Dinner: Крупская Шоколад Особый, Творог 9%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|