Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
118.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2439 kcal
|
Fat: 102.08g | Prot: 69.12g | Carbs: 306.86g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Food 2B Good Гранола Банан Фундук. Lunch: Голден Яблоко , Редька, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Котлета из Говядины , Мистраль Рис Басмати. Dinner: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку . Snacks/Other: Вдохновение Конфеты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hramova.marina2010's Weight History
|