Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
2163 kcal
|
Fat: 121.24g | Prot: 90.24g | Carbs: 183.41g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Моремания Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом, Моремания Жареный Рис с Морепродуктами . Dinner: Cofix Круассан с Курицей, Cofix Тарталетка с Солёной Карамелью и Орехами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|