Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1784 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 191.51g | Carbs: 72.21g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриное Филе Вареное, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Кабачок, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Зея Печенье Зея, Капучино, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsova_bb's Weight History
|