|
Herran jestas!!!! Aiiiiii miten lähellä!! Emmä kestä 😁😁😁 (PS nesteet liikku ihan hulluna eilen. Pissasin koko päivän putkeen. Luulen et toi nesteen kertyminen liittyy jotenkin kuukautiskiertoon.)
|
70.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2348 kcal
|
Fat: 89.63g | Prot: 99.83g | Carbs: 283.06g.
Breakfast: Vemondo Organic Tofu Smoked, Kania Majoneesi 30%, Solevita Peach Nectar, Foodin Psylliumkuitu, Cocovi Chia-Siemenet, Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lunch: Pesto Sauce, X-Tra Avokado, Ciabatta, Breakfast Smoothie. Dinner: Lehtikaalisalaatti. Snacks/Other: Sportyfeel Recovery Drink Chocolate, Taffel Roust Ranch & Sourcream, Leader High Protein Bar Yoghurt-Strawberry-Raspberry. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Lähellä, mutta.. 😂😂 siin on se muuri, mutta ehkä nyt pääset sen paremmalle puolelle, sinne missä ruoho on vihreämpää jne
25 Jan 23 by member: heepoxx
|
Nesteet heilauttaa ja itsellä menkat heilauttaa jopa +/-3kg joten ei kannata murehtia!
Hyvää duunia ja tsemppiä!
26 Jan 23 by member: dakiesha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|