Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
128.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1428 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 78.21g | Carbs: 159.69g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока, Огурец (с Кожурой), Мираторг Буженина "Домашняя". Lunch: Суп Грибной. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки. Snacks/Other: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами, Финик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|