Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2319 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 199.52g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dinner: Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Яичный Белок, Гречка. Snacks/Other: Trec Nutrition Whey 100 Chocolate, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|