Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
89 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 50.15g | Carbs: 65.18g.
Lunch: Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Сливочное Масло, Свинина Тушеная, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|