Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
117.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 83.50g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Хлебец, Сметана 20%, Клюква, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaAndreevna489's Weight History
|