Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1606 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 95.31g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Lunch: Orion Choco Pie Клюква , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Винегрет, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов, ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinamur's Weight History
|