Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1659 kcal
|
Fat: 108.66g | Prot: 78.99g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Lunch: Milka Шоколад Цельный Фундук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Брюссельская Капуста, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром. Dinner: Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Магнит Сыр Маасдам, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Слоеное Тесто. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinamur's Weight History
|