Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1406 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 79.49g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный. Lunch: Перекресток Салат Морковь с Чесноком, Перекресток Шницель из Индейки, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклер, Кофе с Молоком, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|