Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
851 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 30.94g | Carbs: 75.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Гипербола Блинчики с Курицей и Рисом, Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кумкват. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|