Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2175 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 73.69g | Carbs: 217.09g.
Lunch: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Чай. Dinner: Картофель (с Кожурой), Санта Бремор Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом. Snacks/Other: Гиппо Куриное Филе Запеченное с Шампиньонами, Гроднохлебпром Батон Маладосць. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|