Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
896 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 46.45g | Carbs: 100.84g.
Breakfast: Сыр Эдам, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Сыр Моцарелла, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Финик, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Fedor's Weight History
|