Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 62.15g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Epica Йогурт Натуральный. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Макароны Отварные. Snacks/Other: Балтика Пиво 0, Славянка Конфеты Бананоман, Рот Фронт "Золотые Купола". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|