Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 61.44g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Prime Star Печенье Миндальное (без Глютена), Simple Coffee Раф. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Масло Растительное, Помидоры, Вожгалы Масло Сливочное Крестьянское, Дороничи Пельмени из Говядины и Свинины. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Акашево Филе Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|