Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
832 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 62.54g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Арахис, Миндаль Миндаль. Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barabulkaaaa's Weight History
|