Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
791 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 56.86g | Carbs: 71.56g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Панкейк ПП с Какао, Чай. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinjerred's Weight History
|