Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1747 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 83.16g | Carbs: 170.77g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Calve Соус Медово-Горчичный, Папасыр Сыр Российский, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Monetka Крабовые Палочки (Имитация) Охлажденные, Добрынинский Кондитерский Комбинат Тайный Вечер, Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Calve Соус Медово-Горчичный, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Папасыр Сыр Российский, Monetka Крабовые Палочки (Имитация) Охлажденные, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Магнит Яблоко, Слобода Майонез Семейный, Картошка Вареная, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|